{"product_id":"ayurveda-pitta-poudre-pot","title":"AYURVEDA PITTA, poudre","description":"\u003cdiv class=\"page\" title=\"Page 71\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"section\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"layoutArea\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"column\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL’Ayurvéda comme science de vie \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eComment retrouver la santé, le plaisir, l’harmonie. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eRetrouvez l’équilibre naturel. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- PETIT COURS D’INITIATION - \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe but de l’Ayurvéda est de restaurer l’équilibre du corps et de l’esprit de nous guérir ou de nous maintenir en bonne santé. Si nous sommes en bonne santé nous pouvons nous réaliser. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSelon la constitution de chaque personne on a plus ou moins une prédisposition aux maladies. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans l’Ayurveda, on considère que l’être humain est composé de 3 energies vitales ou DOSHAS. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eChaque individu a sa propre constitution. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSelon votre constitution vous devez prendre en considération ce qui vous convient de manger. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e3 énergies sont appelées VATA, PITTA et KAPHA \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eet doivent être en équilibre, mais souvent une ou deux d’entre elles dominent. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eVATA \u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e: L’individu de type VATA est plutôt mince, et a une tendance à être soucieux, elle craint le froid, et a un sommeil léger. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eIl est déséquilibré par le tabac, l’acool, trop de nourriture, le stress, la tension physique. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCette personne a besoin de sommeil et ne supporte pas les aliments crus, sec et froids. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSes éléments sont l’éther et l’eau. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"column\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eVATA\u003c\/strong\u003e souffre d’une mauvaise digestion et il lui faut des aliments chaud et épais. VATA est pacifié avec le goût salé, acide et sucré. Il faut des aliments qui donnent satisfaction : le gras, le beurre le lait. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003ePITTA \u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e: L’individu de type PITTA a beaucoup d’énergie, aime la compétitivité. Il est de constitution moyenne et son déséquilibre vient d’un excès de chaleur d’aliments salés et gras. Les élément sont le feu et l’eau. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003ePITTA\u003c\/strong\u003e a une bonne digestion, il lui faut des aliments frais ou chauds mais pas bouillants. Des plats pas trop substantiels. Il est pacifié avec le goût amer sucré et astringent. Il lui faut ajouter un peu de gras ou beurre. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eKAPHA \u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e: L’individu de type KAPHA est de constitution plutôt solide, il a un bon appétit. Il est déséquilibré par le froid, le temps humide, trop de sucre, les graisses, le sel, les aliments aigres, le manque d’exercice et trop de sommeil. Les éléments sont l’eau et la terre. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eKAPHA\u003c\/strong\u003e est équilibré avec le goût piquant amer et astringent, aussi avec les aliments chauds et légers. Il lui faut consommer la nourriture avec peu d’eau. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eIl lui faut manger peu de beurre, huile et sucre. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eIl lui faut consommer en revanche des aliments stimulants et éviter les aliments sucrés et riches. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Thiercelin 1809","offers":[{"title":"écrin en verre recyclé, 45 g","offer_id":3960655493,"sku":"T31680","price":6.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/sturethiercelin.com\/products\/ayurveda-pitta-poudre-pot","provider":"Thiercelin - La Santé vous va si Bien®","version":"1.0","type":"link"}